تحليل سباق HYROX: Pamela Bleh & Sven Bleh - Cologne 01:11:12 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Pamela Bleh & Sven Bleh

HYROX COLOGNE — 16 أبريل 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:11:12
الترتيب: #35
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Pamela Bleh

Sven Bleh

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19أبريل20264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:58 (57%)

Stations25:36 (36%)

Roxzone4:43 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:07/km+12.0%9.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:02	61
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:25	154
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:11	73
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:29	16
Running 5	5:18	-
Rowing	4:38	64
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:33	42
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:26	40
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:52	20
Running Total	40:58	37
Roxzone Total	4:43	13