خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dominik Fiegen وChristian Kukuk وآخران

HYROX COLOGNE — 16 أبريل 2026

Cologne, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:56:48
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: RELAY · OPEN

Dominik Fiegen

Christian Kukuk

Daniel Schrader

Christopher Schäckermann

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19أبريل20264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:20 (52%)

Stations23:36 (41%)

Roxzone3:57 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:40/km+3.2%8.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:03	-
SkiErg	3:55	4
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:13	12
Running 3	4:06	-
Sled Pull	2:36	10
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	2:16	7
Running 5	3:48	-
Rowing	3:59	4
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:29	14
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	3:34	9
Running 8	3:30	-
Wall Balls	3:34	1
Running Total	29:20	4
Roxzone Total	3:57	7

تحليل سباق HYROX: Dominik Fiegen وChristian Kukuk وآخران - Cologne 00:56:48 | HyCoach