تحليل سباق HYROX: Fern Gardner & Kate Hutchinson - Warszawa 00:55:31 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Fern Gardner & Kate Hutchinson

HYROX WARSAW — 16 أبريل 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · ENG

·

الزمن الإجمالي: 00:55:31
الترتيب: #10
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: DOUBLES · OPEN

Fern Gardner

Kate Hutchinson

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19أبريل20264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:16 (60%)

Stations22:20 (40%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:09/km+14.9%12.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:03	11
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:35	6
Running 3	4:28	-
Sled Pull	2:48	7
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:24	9
Running 5	4:27	-
Rowing	4:16	12
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:20	5
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	2:27	2
Running 8	3:28	-
Wall Balls	3:27	7
Running Total	33:16	11
Roxzone Total	-	-