تحليل سباق HYROX: Elli Stenfors & Ida Mathilde Steensgaard - Warszawa 00:57:00 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Elli Stenfors & Ida Mathilde Steensgaard

HYROX WARSAW — 16 أبريل 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · FIN

·

الزمن الإجمالي: 00:57:00
الترتيب: #14
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: DOUBLES · OPEN

Elli Stenfors

Ida Mathilde Steensgaard

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19أبريل20264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:33 (61%)

Stations22:32 (39%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:19/km+15.0%16.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:02	10
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:35	9
Running 3	4:26	-
Sled Pull	2:55	12
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	2:20	5
Running 5	4:26	-
Rowing	4:14	10
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:18	2
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	2:45	13
Running 8	3:31	-
Wall Balls	3:23	4
Running Total	34:33	14
Roxzone Total	-	-