خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kevin Ociepka وPaulina Bragiel وآخران

HYROX COLOGNE — 16 أبريل 2026

Cologne, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:08:12
الترتيب: #14
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: RELAY · OPEN

Kevin Ociepka

Paulina Bragiel

Tina Nielson

Patrick Göke

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19أبريل20264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:26 (50%)

Stations29:05 (43%)

Roxzone4:46 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:18/km-15.4%15.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:33	29
Running 2	5:18	-
Sled Push	3:40	68
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:08	16
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:32	13
Running 5	4:05	-
Rowing	4:37	27
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:03	59
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:56	27
Running 8	3:55	-
Wall Balls	3:36	6
Running Total	34:26	13
Roxzone Total	4:46	13

تحليل سباق HYROX: Kevin Ociepka وPaulina Bragiel وآخران - Cologne 01:08:12 | HyCoach