خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Hidde Weersma & Thierry Willigenburg

HYROX WARSAW — 16 أبريل 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 00:48:53
الترتيب: #2
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: DOUBLES · OPEN

Hidde Weersma

Thierry Willigenburg

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19أبريل20264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:04 (59%)

Stations19:54 (41%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:38/km+16.1%12.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:47	-
SkiErg	3:24	7
Running 2	3:31	-
Sled Push	1:26	9
Running 3	3:59	-
Sled Pull	2:15	3
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:08	15
Running 5	3:51	-
Rowing	3:40	11
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:08	3
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	2:16	7
Running 8	3:00	-
Wall Balls	3:37	7
Running Total	29:04	1
Roxzone Total	-	-

تحليل سباق HYROX: Hidde Weersma & Thierry Willigenburg - Warszawa 00:48:53 | HyCoach