خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Martin Lecorgne & Xavier Dufour

HYROX WARSAW — 16 أبريل 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · FRA

·

الزمن الإجمالي: 00:49:00
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: DOUBLES · OPEN

Martin Lecorgne

Xavier Dufour

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19أبريل20264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:21 (60%)

Stations19:45 (40%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:40/km+14.6%12.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:51	-
SkiErg	3:28	15
Running 2	3:33	-
Sled Push	1:37	14
Running 3	4:02	-
Sled Pull	2:28	13
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	1:50	5
Running 5	3:59	-
Rowing	3:39	7
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:04	1
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	2:13	5
Running 8	2:59	-
Wall Balls	3:26	1
Running Total	29:21	6
Roxzone Total	-	-

تحليل سباق HYROX: Martin Lecorgne & Xavier Dufour - Warszawa 00:49:00 | HyCoach