خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Harry Sutherland & Ben Sutherland

HYROX WARSAW — 16 أبريل 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:49:24
الترتيب: #8
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: DOUBLES · OPEN

Harry Sutherland

Ben Sutherland

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19أبريل20264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:37 (60%)

Stations19:51 (40%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:42/km+12.4%11.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:53	-
SkiErg	3:22	3
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:35	12
Running 3	4:01	-
Sled Pull	2:18	5
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	1:45	3
Running 5	3:58	-
Rowing	3:36	1
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:11	6
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	2:13	4
Running 8	3:05	-
Wall Balls	3:51	12
Running Total	29:37	9
Roxzone Total	-	-

تحليل سباق HYROX: Harry Sutherland & Ben Sutherland - Warszawa 00:49:24 | HyCoach