تحليل سباق HYROX: Mapi Serna - Malaga 01:18:29 | HyCoach

Mapi Serna

16-19أبريل20264

HYROX Malaga

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:20 (50%)

Stations33:41 (43%)

Roxzone5:32 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km+8.7%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:53	67
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:23	44
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:37	83
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	5:21	73
Running 5	5:07	-
Rowing	5:22	85
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:51	46
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:42	145
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:32	39
Running Total	39:20	73
Roxzone Total	5:32	42