تحليل سباق HYROX: Gerda Woltinge - Malaga 01:35:43 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gerda Woltinge

HYROX Malaga — 16 أبريل 2026

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:35:43
الترتيب: #397
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · OPEN

Gerda Woltinge

16-19أبريل20264

HYROX Malaga

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:04 (47%)

Stations44:16 (46%)

Roxzone6:27 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:38/km+4.2%3.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:17	-
SkiErg	5:28	223
Running 2	5:30	-
Sled Push	3:29	237
Running 3	5:37	-
Sled Pull	6:19	219
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	8:16	215
Running 5	5:45	-
Rowing	6:10	234
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:44	220
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	5:17	189
Running 8	5:52	-
Wall Balls	6:33	171
Running Total	45:04	161
Roxzone Total	6:27	101