تحليل سباق HYROX: Holly Richardson - Malaga 01:38:10 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Holly Richardson

HYROX Malaga — 16 أبريل 2026

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Holly Richardson

الزمن الإجمالي: 01:38:10
الترتيب: #201
ترتيب الفئة العمرية: #31
الفئة: SOLO · OPEN

Holly Richardson

16-19أبريل20264

HYROX Malaga

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running48:25 (49%)

Stations41:48 (43%)

Roxzone8:03 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:03/km+4.3%3.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:43	22
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:52	157
Running 3	6:02	-
Sled Pull	4:49	104
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	7:32	198
Running 5	6:28	-
Rowing	5:04	30
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:15	147
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	5:38	211
Running 8	6:10	-
Wall Balls	8:55	244
Running Total	48:25	202
Roxzone Total	8:03	177