تحليل سباق HYROX: Manuel Ferreira & Paulo Ferreira - Malaga 01:16:30 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Manuel Ferreira & Paulo Ferreira

HYROX Malaga — 16 أبريل 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

·

الزمن الإجمالي: 01:16:30
الترتيب: #538
ترتيب الفئة العمرية: #31
الفئة: DOUBLES · OPEN

Manuel Ferreira

Paulo Ferreira

16-19أبريل20264

HYROX Malaga

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:48 (57%)

Stations26:41 (35%)

Roxzone6:06 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:29/km+4.3%2.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:07	249
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:51	216
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:38	263
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	3:00	145
Running 5	5:19	-
Rowing	4:23	110
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:38	210
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:00	263
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:04	175
Running Total	43:48	258
Roxzone Total	6:06	185