خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emily Norris & Steven Nightingale

HYROX Malaga — 16 أبريل 2026

Málaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

Emily Norris · Steven Nightingale

الزمن الإجمالي: 01:01:17
الترتيب: #62
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: DOUBLES · OPEN

Emily Norris

Steven Nightingale

16-19أبريل20264

HYROX Malaga

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:01 (52%)

Stations23:47 (39%)

Roxzone5:34 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:00/km+2.9%2.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:59	73
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:51	69
Running 3	4:03	-
Sled Pull	2:55	39
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:27	28
Running 5	4:07	-
Rowing	4:22	31
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:35	103
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	2:57	77
Running 8	4:01	-
Wall Balls	3:41	51
Running Total	32:01	8
Roxzone Total	5:34	95

تحليل سباق HYROX: Emily Norris & Steven Nightingale - Málaga 01:01:17 | HyCoach