تحليل سباق HYROX: Elisabete Sofia Soares & Mark Haide - Malaga 01:11:13 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Elisabete Sofia Soares & Mark Haide

HYROX Malaga — 16 أبريل 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:11:13
الترتيب: #94
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · OPEN

Elisabete Sofia Soares

Mark Haide

16-19أبريل20264

HYROX Malaga

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:52 (54%)

Stations26:42 (37%)

Roxzone5:46 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:52/km+19.7%6.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:52	27
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:13	215
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:26	139
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:12	124
Running 5	5:01	-
Rowing	4:37	114
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:46	207
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:54	205
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:42	53
Running Total	38:52	93
Roxzone Total	5:46	118