تحليل سباق HYROX: Padraic Nolan & Monica Nolan - Malaga 01:24:40 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Padraic Nolan & Monica Nolan

HYROX Malaga — 16 أبريل 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:24:40
الترتيب: #248
ترتيب الفئة العمرية: #52
الفئة: DOUBLES · OPEN

Padraic Nolan

Monica Nolan

16-19أبريل20264

HYROX Malaga

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:47 (53%)

Stations27:56 (33%)

Roxzone12:00 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:36/km+2.4%2.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:37	312
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:10	198
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:07	252
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	4:48	302
Running 5	5:48	-
Rowing	5:09	282
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:15	322
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	0:07	34
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:43	252
Running Total	44:47	207
Roxzone Total	12:00	316