تحليل سباق HYROX: Wouter Bakhuis - Rotterdam 01:04:27 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Wouter Bakhuis

HYROX ROTTERDAM — 15 أبريل 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

الزمن الإجمالي: 01:04:27
الترتيب: #27
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: SOLO · PRO

Wouter Bakhuis

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19أبريل20265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:20 (47%)

Stations29:39 (46%)

Roxzone4:32 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:48/km+7.0%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:16	78
Running 2	3:34	-
Sled Push	3:15	108
Running 3	3:40	-
Sled Pull	4:18	69
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	3:23	53
Running 5	3:42	-
Rowing	4:23	85
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:50	68
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	3:52	45
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:22	12
Running Total	30:20	21
Roxzone Total	4:32	35