خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Grant Hudson

HYROX ROTTERDAM — 15 أبريل 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:07:52
الترتيب: #46
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: SOLO · PRO

Grant Hudson

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19أبريل20265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:36 (48%)

Stations30:29 (45%)

Roxzone4:54 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:04/km+13.9%10.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:04	15
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:40	22
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:18	7
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:58	96
Running 5	4:00	-
Rowing	4:13	42
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:35	15
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	4:04	53
Running 8	5:01	-
Wall Balls	6:37	125
Running Total	32:36	71
Roxzone Total	4:54	66