تحليل سباق HYROX: Bram van Rooij - Rotterdam 01:08:59 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Bram van Rooij

HYROX ROTTERDAM — 15 أبريل 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

الزمن الإجمالي: 01:08:59
الترتيب: #55
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: SOLO · PRO

Bram van Rooij

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19أبريل20265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:35 (47%)

Stations32:06 (46%)

Roxzone4:21 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:05/km+9.2%6.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:15	72
Running 2	3:48	-
Sled Push	3:34	180
Running 3	3:59	-
Sled Pull	4:32	99
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:40	73
Running 5	3:58	-
Rowing	4:19	64
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	2:22	171
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:11	67
Running 8	4:42	-
Wall Balls	5:13	44
Running Total	32:35	70
Roxzone Total	4:21	24