تحليل سباق HYROX: Ingrid Mans - Rotterdam 01:55:04 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ingrid Mans

HYROX ROTTERDAM — 15 أبريل 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:55:04
الترتيب: #951
ترتيب الفئة العمرية: #250
الفئة: SOLO · OPEN

Ingrid Mans

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19أبريل20265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running60:05 (52%)

Stations44:50 (39%)

Roxzone10:13 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:31/km+20.0%13.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:21	-
SkiErg	6:09	227
Running 2	6:44	-
Sled Push	3:23	208
Running 3	6:53	-
Sled Pull	5:25	146
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	6:29	94
Running 5	7:14	-
Rowing	5:35	142
Running 6	7:04	-
Farmers Carry	2:14	111
Running 7	8:05	-
Sandbag Lunges	6:42	197
Running 8	10:00	-
Wall Balls	8:53	183
Running Total	1:00:05	216
Roxzone Total	10:13	199