خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emre Ergün

HYROX COLOGNE — 16 أبريل 2026

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:04:17
الترتيب: #31
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · OPEN

Emre Ergün

HYROX COLOGNE - Köln, Germany

16-19أبريل20264

HYROX COLOGNE

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:10 (50%)

Stations28:13 (44%)

Roxzone3:59 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:01/km+7.9%9.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:08	39
Running 2	4:01	-
Sled Push	3:10	150
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:07	16
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:19	6
Running 5	4:20	-
Rowing	4:26	24
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:15	4
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:09	34
Running 8	3:57	-
Wall Balls	4:39	-
Running Total	32:10	13
Roxzone Total	3:59	6