تحليل سباق HYROX: Marcin Dabrowski - Cologne 01:22:33 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Marcin Dabrowski

HYROX COLOGNE — 16 أبريل 2026

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:22:33
الترتيب: #548
ترتيب الفئة العمرية: #28
الفئة: SOLO · OPEN

Marcin Dabrowski

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19أبريل20264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:55 (50%)

Stations35:17 (43%)

Roxzone6:26 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:07/km+14.5%10.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:34	327
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:45	70
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:24	220
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	6:16	247
Running 5	5:33	-
Rowing	4:59	213
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:42	101
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:41	142
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:56	85
Running Total	40:55	148
Roxzone Total	6:26	173