تحليل سباق HYROX: Denis Willems

HYROX COLOGNE — 16 أبريل 2026

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · BEL

الزمن الإجمالي: 01:15:08
الترتيب: #142
ترتيب الفئة العمرية: #42
الفئة: SOLO · OPEN

Denis Willems

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19أبريل20264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:30 (50%)

Stations31:41 (42%)

Roxzone6:02 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:41/km+3.2%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:41	565
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:06	282
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:35	102
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:27	163
Running 5	5:03	-
Rowing	4:52	368
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:48	235
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:56	96
Running 8	4:49	-
Wall Balls	5:16	106
Running Total	37:30	164
Roxzone Total	6:02	293

تحليل سباق HYROX: Denis Willems - Cologne 01:15:08 | HyCoach