خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nico Kapell

HYROX COLOGNE — 16 أبريل 2026

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:28:43
الترتيب: #791
ترتيب الفئة العمرية: #183
الفئة: SOLO · OPEN

Nico Kapell

HYROX COLOGNE - Köln, Germany

16-19أبريل20264

HYROX COLOGNE

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:55 (52%)

Stations33:37 (38%)

Roxzone9:15 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:44/km-7.5%8.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:20	271
Running 2	6:12	-
Sled Push	3:04	310
Running 3	5:46	-
Sled Pull	4:03	303
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	5:18	416
Running 5	6:04	-
Rowing	4:57	523
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:58	466
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	4:49	355
Running 8	6:01	-
Wall Balls	5:08	111
Running Total	45:55	575
Roxzone Total	9:15	790