تحليل سباق HYROX: Julia Spieker & Hannes Mauer

HYROX COLOGNE — 16 أبريل 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:03:23
الترتيب: #18
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · OPEN

Julia Spieker

Hannes Mauer

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19أبريل20264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:05 (57%)

Stations23:06 (36%)

Roxzone4:17 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:30/km+16.3%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:29	-
SkiErg	3:46	14
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:03	91
Running 3	4:38	-
Sled Pull	2:58	61
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:15	9
Running 5	4:45	-
Rowing	4:14	19
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:35	58
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	2:57	25
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:18	1
Running Total	36:05	22
Roxzone Total	4:17	18

تحليل سباق HYROX: Julia Spieker & Hannes Mauer - Cologne 01:03:23 | HyCoach