تحليل سباق HYROX: Pia Kossack & Michael Sandig - Cologne 01:02:50 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Pia Kossack & Michael Sandig

HYROX COLOGNE — 16 أبريل 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:02:50
الترتيب: #21
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · OPEN

Pia Kossack

Michael Sandig

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19أبريل20264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:16 (53%)

Stations25:13 (40%)

Roxzone4:24 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:09/km+7.7%8.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:17	-
SkiErg	3:48	27
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:17	226
Running 3	4:23	-
Sled Pull	2:51	53
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:52	93
Running 5	4:22	-
Rowing	4:28	89
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:33	107
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:36	151
Running 8	4:04	-
Wall Balls	3:48	47
Running Total	33:16	10
Roxzone Total	4:24	32