خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jayson Ried & Audrey Afsary

HYROX COLOGNE — 16 أبريل 2026

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · SUI

Jayson Ried · Audrey Afsary

الزمن الإجمالي: 01:07:00
الترتيب: #116
ترتيب الفئة العمرية: #37
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jayson Ried

Audrey Afsary

HYROX COLOGNE - Köln, Germany

16-19أبريل20264

HYROX COLOGNE

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:45 (58%)

Stations23:34 (35%)

Roxzone4:46 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:51/km+8.7%21.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:50	45
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:50	35
Running 3	4:33	-
Sled Pull	2:49	57
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:33	49
Running 5	4:45	-
Rowing	4:26	87
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:29	94
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	2:37	15
Running 8	7:30	-
Wall Balls	4:00	96
Running Total	38:45	95
Roxzone Total	4:46	72