خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Laura Frank & Yannik Frank

HYROX COLOGNE — 16 أبريل 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:15:39
الترتيب: #440
ترتيب الفئة العمرية: #148
الفئة: DOUBLES · OPEN

Laura Frank

Yannik Frank

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19أبريل20264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:59 (57%)

Stations27:07 (36%)

Roxzone5:38 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:22/km+2.8%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:52	52
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:55	71
Running 3	5:39	-
Sled Pull	3:04	126
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	3:30	242
Running 5	5:41	-
Rowing	4:31	122
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:55	276
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:27	140
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:53	200
Running Total	42:59	174
Roxzone Total	5:38	176

تحليل سباق HYROX: Laura Frank & Yannik Frank - Cologne 01:15:39 | HyCoach