تحليل سباق HYROX: Nina Bockhop & Marcel Gerum - Cologne 01:46:56 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nina Bockhop & Marcel Gerum

HYROX COLOGNE — 16 أبريل 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:46:56
الترتيب: #1363
ترتيب الفئة العمرية: #419
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nina Bockhop

Marcel Gerum

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19أبريل20264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running63:56 (60%)

Stations33:57 (32%)

Roxzone9:07 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:59/km-19.9%12.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:06	-
SkiErg	4:31	763
Running 2	9:52	-
Sled Push	2:39	726
Running 3	7:53	-
Sled Pull	4:37	791
Running 4	7:49	-
Burpee Broad Jump	5:02	763
Running 5	8:22	-
Rowing	5:06	665
Running 6	8:38	-
Farmers Carry	1:58	674
Running 7	7:54	-
Sandbag Lunges	4:19	510
Running 8	7:25	-
Wall Balls	5:45	582
Running Total	1:03:56	660
Roxzone Total	9:07	662