تحليل سباق HYROX: Alex Escudero - Malaga 00:59:37 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alex Escudero

HYROX Malaga — 16 أبريل 2026

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · ESP

الزمن الإجمالي: 00:59:37
الترتيب: #16
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · OPEN

Alex Escudero

16-19أبريل20264

HYROX Malaga

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running29:43 (50%)

Stations26:06 (44%)

Roxzone3:51 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:43/km+4.6%2.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:10	149
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:16	47
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:03	21
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	3:17	52
Running 5	3:46	-
Rowing	4:15	19
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:38	156
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	3:17	57
Running 8	3:45	-
Wall Balls	4:10	60
Running Total	29:43	14
Roxzone Total	3:51	2