تحليل سباق HYROX: Liam Canning - Malaga 01:13:38 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Liam Canning

HYROX Malaga — 16 أبريل 2026

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:13:38
الترتيب: #612
ترتيب الفئة العمرية: #154
الفئة: SOLO · OPEN

Liam Canning

16-19أبريل20264

HYROX Malaga

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:39 (47%)

Stations34:22 (47%)

Roxzone4:41 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:20/km+15.9%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:04	64
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:29	137
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:49	233
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	5:05	544
Running 5	4:27	-
Rowing	4:36	214
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:35	113
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	5:00	547
Running 8	4:26	-
Wall Balls	7:44	853
Running Total	34:39	288
Roxzone Total	4:41	128