تحليل سباق HYROX: Sarah Jones & Frank Jones - Malaga 01:18:27 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sarah Jones & Frank Jones

HYROX Malaga — 16 أبريل 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IMN

·

الزمن الإجمالي: 01:18:27
الترتيب: #399
ترتيب الفئة العمرية: #78
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sarah Jones

Frank Jones

16-19أبريل20264

HYROX Malaga

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:33 (59%)

Stations26:00 (33%)

Roxzone5:57 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:49/km+2.6%3.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:06	265
Running 2	5:49	-
Sled Push	1:40	30
Running 3	5:57	-
Sled Pull	3:03	124
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	2:44	154
Running 5	6:03	-
Rowing	4:43	303
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:30	160
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	3:56	457
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:18	407
Running Total	46:33	520
Roxzone Total	5:57	286