تحليل سباق HYROX: Lisa Nolan & Jason Nolan - Malaga 01:19:17 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Lisa Nolan & Jason Nolan

HYROX Malaga — 16 أبريل 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:19:17
الترتيب: #430
ترتيب الفئة العمرية: #54
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lisa Nolan

Jason Nolan

16-19أبريل20264

HYROX Malaga

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:34 (55%)

Stations29:13 (37%)

Roxzone6:36 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:27/km-39.0%21.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:07	288
Running 2	8:00	-
Sled Push	2:04	292
Running 3	6:45	-
Sled Pull	4:05	542
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:24	402
Running 5	4:56	-
Rowing	4:33	179
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:49	497
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:28	563
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:43	512
Running Total	43:34	421
Roxzone Total	6:36	388