تحليل سباق HYROX: Pilar Gervers & Nina Asbeck

HYROX COLOGNE — 16 أبريل 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:22:09
الترتيب: #89
ترتيب الفئة العمرية: #27
الفئة: DOUBLES · PRO

Pilar Gervers

Nina Asbeck

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19أبريل20264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:35 (58%)

Stations28:32 (35%)

Roxzone6:06 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:57/km+0.6%20.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:14	47
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:36	111
Running 3	8:55	-
Sled Pull	4:07	106
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	3:23	91
Running 5	6:00	-
Rowing	4:46	66
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:50	108
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:36	60
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:00	54
Running Total	47:35	98
Roxzone Total	6:06	98

تحليل سباق HYROX: Pilar Gervers & Nina Asbeck - Cologne 01:22:09 | HyCoach