تحليل سباق HYROX: Gerda Remmers & Anke Kaes - Cologne 01:08:19 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gerda Remmers & Anke Kaes

HYROX COLOGNE — 16 أبريل 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · PRO · BEL

·

الزمن الإجمالي: 01:08:19
الترتيب: #25
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · PRO

Gerda Remmers

Anke Kaes

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19أبريل20264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:02 (53%)

Stations27:32 (40%)

Roxzone4:50 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:30/km+4.1%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:18	67
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:11	222
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:32	35
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:47	24
Running 5	4:43	-
Rowing	4:43	59
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:47	110
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:19	45
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:55	57
Running Total	36:02	16
Roxzone Total	4:50	38