تحليل سباق HYROX: Yannick De Vliegere & Nicky Van Osselaer - Cologne 00:54:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Yannick De Vliegere & Nicky Van Osselaer

HYROX COLOGNE — 16 أبريل 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · PRO · NED

·

الزمن الإجمالي: 00:54:30
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · PRO

Yannick De Vliegere

Nicky Van Osselaer

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19أبريل20264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running28:46 (53%)

Stations22:12 (41%)

Roxzone3:35 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:36/km+4.1%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:56	-
SkiErg	3:29	14
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:58	25
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:05	21
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	2:02	19
Running 5	3:46	-
Rowing	4:02	30
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:24	33
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	2:29	6
Running 8	3:29	-
Wall Balls	3:43	18
Running Total	28:46	4
Roxzone Total	3:35	7