تحليل سباق HYROX: Jan Koch & Kirill Schitomirski

HYROX COLOGNE — 16 أبريل 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:08:22
الترتيب: #75
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: DOUBLES · PRO

Jan Koch

Kirill Schitomirski

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19أبريل20264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:30 (52%)

Stations28:14 (41%)

Roxzone4:43 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:26/km+9.4%11.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:36	44
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:44	222
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:57	140
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:47	189
Running 5	4:44	-
Rowing	4:19	111
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:41	113
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:07	104
Running 8	4:11	-
Wall Balls	4:03	56
Running Total	35:30	70
Roxzone Total	4:43	83

تحليل سباق HYROX: Jan Koch & Kirill Schitomirski - Cologne 01:08:22 | HyCoach