تحليل سباق HYROX: Jens Nordmeier & Oliver Zeuge - Cologne 01:06:04 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jens Nordmeier & Oliver Zeuge

HYROX COLOGNE — 16 أبريل 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:06:04
الترتيب: #86
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · PRO

Jens Nordmeier

Oliver Zeuge

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19أبريل20264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:54 (57%)

Stations23:41 (36%)

Roxzone4:33 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:44/km+11.9%10.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:37	58
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:13	94
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:28	73
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:06	27
Running 5	4:58	-
Rowing	4:13	108
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:27	63
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:01	57
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:36	10
Running Total	37:54	117
Roxzone Total	4:33	93