تحليل سباق HYROX: Abdessalam Hennouf & Florian Puchly - Malaga 01:01:50 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Abdessalam Hennouf & Florian Puchly

HYROX Malaga — 16 أبريل 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · PRO · FRA

·

الزمن الإجمالي: 01:01:50
الترتيب: #105
ترتيب الفئة العمرية: #31
الفئة: DOUBLES · PRO

Abdessalam Hennouf

Florian Puchly

16-19أبريل20264

HYROX Malaga

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:26 (52%)

Stations24:53 (40%)

Roxzone4:36 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:03/km+13.8%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:40	111
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:09	121
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:45	163
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:30	151
Running 5	4:12	-
Rowing	4:18	202
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:37	221
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:07	118
Running 8	4:05	-
Wall Balls	3:47	114
Running Total	32:26	107
Roxzone Total	4:36	125