تحليل سباق HYROX: Åsa Cederlöf & Ida Cederlöf - Malaga 01:21:11 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Åsa Cederlöf & Ida Cederlöf

HYROX Malaga — 16 أبريل 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · PRO · SWE

·

الزمن الإجمالي: 01:21:11
الترتيب: #104
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: DOUBLES · PRO

Åsa Cederlöf

Ida Cederlöf

16-19أبريل20264

HYROX Malaga

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:38 (59%)

Stations27:06 (33%)

Roxzone6:32 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:57/km+3.9%2.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:21	62
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:15	34
Running 3	5:55	-
Sled Pull	3:38	31
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	2:59	46
Running 5	5:56	-
Rowing	4:39	27
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:00	110
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	3:26	61
Running 8	6:02	-
Wall Balls	3:48	43
Running Total	47:38	127
Roxzone Total	6:32	93