خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Denny Layik

HYROX ROTTERDAM — 15 أبريل 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:14:45
الترتيب: #509
ترتيب الفئة العمرية: #131
الفئة: SOLO · OPEN

Denny Layik

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19أبريل20265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:54 (48%)

Stations32:40 (44%)

Roxzone6:15 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:29/km-1.5%3.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:24	166
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:48	566
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:15	462
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:28	258
Running 5	4:34	-
Rowing	4:33	248
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:10	610
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:20	263
Running 8	4:53	-
Wall Balls	5:42	255
Running Total	35:54	192
Roxzone Total	6:15	430