تحليل سباق HYROX: Jasper Moons - Rotterdam 01:16:48 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jasper Moons

HYROX ROTTERDAM — 15 أبريل 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:16:48
الترتيب: #625
ترتيب الفئة العمرية: #119
الفئة: SOLO · OPEN

Jasper Moons

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19أبريل20265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:25 (47%)

Stations34:31 (45%)

Roxzone5:57 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:33/km+0.4%6.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:34	350
Running 2	4:22	-
Sled Push	3:27	961
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:20	501
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:50	368
Running 5	4:34	-
Rowing	4:34	268
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:35	924
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:06	181
Running 8	5:19	-
Wall Balls	6:05	357
Running Total	36:25	225
Roxzone Total	5:57	337