تحليل سباق HYROX: Thomas Akveld - Rotterdam 01:21:24 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Thomas Akveld

HYROX ROTTERDAM — 15 أبريل 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:21:24
الترتيب: #987
ترتيب الفئة العمرية: #229
الفئة: SOLO · OPEN

Thomas Akveld

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19أبريل20265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:29 (47%)

Stations35:58 (44%)

Roxzone7:01 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+7.0%6.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:38	449
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:28	965
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:27	561
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:54	385
Running 5	4:49	-
Rowing	4:31	216
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:10	607
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:47	419
Running 8	5:34	-
Wall Balls	7:03	573
Running Total	38:29	373
Roxzone Total	7:01	625