خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Max Geerlings & Bart Harmsen

HYROX ROTTERDAM — 15 أبريل 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

Max Geerlings · Bart Harmsen

الزمن الإجمالي: 01:05:32
الترتيب: #146
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: DOUBLES · PRO

Max Geerlings

Bart Harmsen

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19أبريل20265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:11 (52%)

Stations26:28 (40%)

Roxzone4:57 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:16/km+11.3%7.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:03	-
SkiErg	3:48	52
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:20	311
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:46	230
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:47	196
Running 5	4:11	-
Rowing	4:11	170
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:40	223
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:29	165
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:27	244
Running Total	34:11	124
Roxzone Total	4:57	158