تحليل سباق HYROX: Michael van Bilsen & Pascal De Mol

HYROX ROTTERDAM — 15 أبريل 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:07:10
الترتيب: #182
ترتيب الفئة العمرية: #36
الفئة: DOUBLES · PRO

Michael van Bilsen

Pascal De Mol

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19أبريل20265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:30 (53%)

Stations26:51 (40%)

Roxzone4:54 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:26/km+5.1%4.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:13	301
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:54	134
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:31	176
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:55	224
Running 5	4:29	-
Rowing	4:35	323
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:51	310
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:04	271
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:48	79
Running Total	35:30	160
Roxzone Total	4:54	150

تحليل سباق HYROX: Michael van Bilsen & Pascal De Mol - Rotterdam 01:07:10 | HyCoach