HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Janet Sterenberg & Alissa Zwaan

HYROX ROTTERDAM — 15 أبريل 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

Janet Sterenberg · Alissa Zwaan

الزمن الإجمالي
01:29:20
الترتيب
#182
ترتيب الفئة العمرية
#32
الفئة
DOUBLES · PRO
JS

Janet Sterenberg

AZ

Alissa Zwaan

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands
15-19أبريل20265
مكتمل
12,385

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:01 (54%)
Stations34:08 (38%)
Roxzone7:16 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:00/km+14.4%10.2%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 15:29-
SkiErg4:52167
Running 25:19-
Sled Push2:48207
Running 35:29-
Sled Pull4:16161
Running 45:59-
Burpee Broad Jump4:21183
Running 56:14-
Rowing5:06170
Running 66:06-
Farmers Carry2:10191
Running 76:05-
Sandbag Lunges5:10201
Running 87:23-
Wall Balls5:25199
Running Total48:01170
Roxzone Total7:16164