خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Carolien Beltman & Guido Heerink

HYROX ROTTERDAM — 15 أبريل 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:00:19
الترتيب: #28
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: DOUBLES · OPEN

Carolien Beltman

Guido Heerink

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19أبريل20265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:09 (53%)

Stations23:36 (39%)

Roxzone4:37 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:01/km+2.6%4.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:03	48
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:41	124
Running 3	3:56	-
Sled Pull	2:38	31
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:25	29
Running 5	3:58	-
Rowing	4:30	197
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:30	95
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:04	70
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:45	79
Running Total	32:09	10
Roxzone Total	4:37	34

تحليل سباق HYROX: Carolien Beltman & Guido Heerink - Rotterdam 01:00:19 | HyCoach