تحليل سباق HYROX: Marissa Sanders & Rogier Koers - Rotterdam 01:10:00 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Marissa Sanders & Rogier Koers

HYROX ROTTERDAM — 15 أبريل 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:10:00
الترتيب: #247
ترتيب الفئة العمرية: #44
الفئة: DOUBLES · OPEN

Marissa Sanders

Rogier Koers

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19أبريل20265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:13 (55%)

Stations26:20 (38%)

Roxzone5:31 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:47/km+14.6%5.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:18	201
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:04	622
Running 3	4:34	-
Sled Pull	2:59	117
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:49	531
Running 5	4:44	-
Rowing	4:34	259
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:31	103
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:26	195
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:39	40
Running Total	38:13	119
Roxzone Total	5:31	148