تحليل سباق HYROX: Jennifer Hermann & Anna Hanauer - Cologne 01:11:18 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jennifer Hermann & Anna Hanauer

HYROX COLOGNE — 16 أبريل 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:11:18
الترتيب: #64
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jennifer Hermann

Anna Hanauer

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19أبريل20264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:18 (56%)

Stations26:11 (37%)

Roxzone4:55 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km+14.3%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:18	18
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:02	182
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:35	89
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:28	80
Running 5	5:21	-
Rowing	4:39	11
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:28	33
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	2:51	13
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:50	27
Running Total	40:18	22
Roxzone Total	4:55	18