تحليل سباق HYROX: Emmanuelle Diagnole & Claudia Baldowé - Cologne 01:15:52 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emmanuelle Diagnole & Claudia Baldowé

HYROX COLOGNE — 16 أبريل 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:15:52
الترتيب: #178
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: DOUBLES · OPEN

Emmanuelle Diagnole

Claudia Baldowé

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19أبريل20264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:25 (57%)

Stations26:28 (35%)

Roxzone6:04 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:26/km+2.4%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:17	17
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:39	32
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:21	53
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	3:38	130
Running 5	5:43	-
Rowing	4:45	29
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:30	65
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:18	84
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:00	58
Running Total	43:25	62
Roxzone Total	6:04	92