تحليل سباق HYROX: Annalisa Capobianco & Iwelina Heimann - Cologne 01:16:15 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Annalisa Capobianco & Iwelina Heimann

HYROX COLOGNE — 16 أبريل 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:16:15
الترتيب: #190
ترتيب الفئة العمرية: #27
الفئة: DOUBLES · OPEN

Annalisa Capobianco

Iwelina Heimann

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19أبريل20264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:16 (54%)

Stations29:10 (38%)

Roxzone5:54 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+5.0%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:36	218
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:05	351
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:27	358
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:43	180
Running 5	5:14	-
Rowing	5:04	177
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:55	291
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:50	219
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:30	12
Running Total	41:16	46
Roxzone Total	5:54	111